Béisbol

El béisbol es uno de los deportes más populares en algunos países de Latinoamérica y también en EEUU. En Europa aún no se ha implantado como un deporte con tradición, pero cada vez gana más adeptos por la gran cantidad de beneficios que aporta, especialmente a los niños. Un deporte en el que se necesita un bate, una pelota y que se juega al aire libre no puede sino tener un gran futuro entre padres y niños.

Al jugar al béisbol se gana una gran resistencia al esfuerzo físico, hay que correr, hay que batear y también hay que estar muy atento, por lo que favorece la concentración así como la rapidez de reflejos. Es un deporte que desarrolla las capacidades motrices, la formación de los músculos y en donde se ejercita todo el cuerpo. Así que se trata del enemigo número uno de la obesidad y el sedentarismo.

Beneficios:

• Previene enfermedades cardiovasculares.
• Desarrollo de la musculatura en piernas y brazos.
• Fomenta en trabajo en equipo.
• Aumento de las flexibilidad en los músculos.
• Estimula la disciplina y dedicación.

Escuela Guaritos

Horarios:

Lunes - Martes - Miércoles - Jueves - Viernes

1:00pm - 6:30pm

Sábados

9:00am - 5:00pm

Diríjase a nuestras instalaciones para más información.

Fuentes: https://www.guiainfantil.com/articulos/ocio/deportes/los-beneficios-del-beisbol-para-los-ninos/ - https://www.matefitness.it/los-beneficios-jugar-beisbol/